Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц
Новости и мероприятия

13.01.2020 ТОС Б.Корнилова пропагандирует здоровый образ жизни

ТОС Б.Корнилова пропагандирует здоровый образ жизни

13 января 2020 года, Советом ТОС Б.Корнилова проведено занятие в клубе "Здоровый образ жизни». Жители занимались скандинавской ходьбой.
После прохождения 6 кругов по стадиону школы №46, жители занимались с тренером Ольгой Кротковой гимнастикой с палками. Были выполнены упражнения на растяжку мышц рук и ног, упражнения, имитирующие лыжную ходьбу, повороты туловища с палками, 10 приседаний, сгибания и разгибания ног, повороты туловища. Каждое упражнение заканчивалось правильным дыханием. В завершении каждый участник обнимал себя руками с правильным дыханием.

603106, Нижний Новгород, пл. Советская, 1
тел. (831) 417 10 23 / факс (831) 417 15 85.
E-mail: adm@sov.admgor.nnov.ru
Created by GraphitPowered by TreeGraph