Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц
Новости и мероприятия

08.08.2019 ТОС Б.Корнилова пропагандирует здоровый образ жизни

ТОС Б.Корнилова пропагандирует здоровый образ жизни

08 августа 2019 года, Советом ТОС Б.Корнилова проведено занятие для членов клуба "Здоровый образ жизни". Жители занимались скандинавской ходьбой. После прохождения 1200 метров по стадиону школы № 46, участники занятия под руководством тренера Ольги Кротковой стали заниматься гимнастикой с палками. Были выполнены упражнения на растяжку мышц и связок позвоночника, шеи, суставов рук и ног. Далее жители выполнили по 20 приседаний. Каждое упражнение сопровождалось правильным дыханием. В новом комплексе, выполненном членами клуба, использовалась гимнастика доктора Шишонина направленная на развитие гибкости.

603106, Нижний Новгород, пл. Советская, 1
тел. (831) 417 10 23 / факс (831) 417 15 85.
E-mail: adm@sov.admgor.nnov.ru
Created by GraphitPowered by TreeGraph